Outils de massage Gua Sha acheter en ligne chez AcuMax
Le massage Gua Sha est une technique de massage spéciale avec des outils spéciaux émoussés, originaire d'Asie. Il est censé soutenir et améliorer le système immunitaire et donc la santé et le bien-être grâce à une meilleure circulation du Qi. Pour le massage Gua Sha, on utilise différents grattoirs ou outils de massage de différentes formes et matériaux comme la pierre ou la corne pour la technique de traitement. Dans la boutique en ligne de AcuMax, vous trouverez un grand choix d'outils de massage de différentes formes et matériaux.
Quels sont les avantages d'un massage Gua Sha ?
Le mot "gua" signifie "frotter" et "sha" signifie "rougeur" ou "maladie" - le massage gua sha consiste donc à "gratter ou à frotter les maladies". La circulation sanguine est stimulée, ce qui favorise l'apport de nutriments aux tissus. De plus, le flux lymphatique est stimulé et le corps est ainsi aidé à éliminer les toxines. Le massage Gua Sha libère en outre les stases énergétiques et sanguines. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il stimule le flux de Qi et de sang et déplace l'humidité accumulée. Les douleurs ou autres symptômes de maladie sont le signe d'un équilibre perturbé dans le corps. Ces blocages entraînent une chaleur ou un froid excessifs dans l'organisme, ce qui peut provoquer des douleurs, des tensions, des troubles et bien plus encore. Un massage Gua Sha à l'aide d'outils de massage spéciaux ou de grattoirs aide précisément à éliminer ces blocages et permet à l'énergie de circuler à nouveau.
Quand un massage Gua Sha est-il utile ?
La technique de traitement ou de massage peut être utilisée de manière ciblée pour lutter contre les douleurs ou les troubles, ainsi que pour renforcer la santé générale ou prévenir les maladies.
Les indications sont les suivantes :
- Maux de dos
- douleurs aux épaules et à la nuque
- tensions en général
- maux de tête (y compris migraines)
- Faiblesse du tissu conjonctif
- Troubles de la circulation sanguine
- Troubles du métabolisme
- Restrictions de mouvement
- Troubles articulaires
- Douleurs nerveuses
- Problèmes digestifs
- problèmes des voies respiratoires (rhume, sinusite, bronchite, asthme)
Technique et application du Gua Sha
Comme pour tous les massages, une atmosphère détendue et confortable est importante pour que le traitement soit optimal. Lors d'un massage Gua Sha, on utilise l'outil et on masse avec pression sur les zones concernées. Selon la procédure, une pression douce ou forte est appliquée. Une pression douce nécessite davantage d'effleurements pour obtenir l'effet escompté - mais selon la région du corps ou l'indication, cette méthode est plus agréable pour le patient. Les techniques de préhension sont des grattages et des pétrissages réguliers combinés à des gestes de massage manuels, comme l'effleurage. La plupart du temps, le massage Gua Sha est pratiqué sur le dos, mais il peut également être utilisé sur les bras et les jambes. En fonction de la localisation des troubles, le thérapeute traite la zone correspondante. Une huile ou une crème est utilisée pour assurer une glisse optimale des outils de massage. Les zones douloureuses ou qui rougissent rapidement indiquent au thérapeute les blocages et les troubles à traiter. Lors du grattage, on respecte une séquence de traits, un trait étant répété environ 3 à 10 fois, jusqu'à ce que la réaction de la peau soit évidente. La plupart du temps, les traits sont effectués de manière symétrique à droite et à gauche de la colonne vertébrale. Après le traitement, la région traitée est à nouveau massée ou étalée.
Des rougeurs et éventuellement des bleus, ainsi qu'une légère fatigue sont possibles après le traitement, car la circulation sanguine, le métabolisme et le flux lymphatique ont été stimulés et produisent maintenant leurs effets.
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