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Hot Stone Massage Zubehör



Eine Hot Stone Massage (Warmsteinmassage) ist eine Massageform die mit Hilfe von aufgeheizten, heissen Steinen, die auf den Körper gelegt werden, durchgeführt wird. Die Wärme der erhitzten Steine dringt dabei bis in die tieferen Körperregionen ein und stimuliert die Blutzirkulation. Die Hot Stone Massage hat ihren Ursprung nicht nur in der traditionellen chinesischen Medizin, sondern wurde im gesamten asiatischen, pazifischen und amerikanischen Raum aus Urzeiten übermittelt. Anwendung findet die Hot Stone Massage unter anderem bei Muskelverspannungen, Muskelverhärtungen, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen und Schlaflosigkeit. Zum Einsatz kommen allerdings nicht nur heisse Steine, um die Blutzirkulation anzuregen werden abwechslungsweise heisse und kalte Steine auf den Körper gelegt. Als heisse Steine eignen sich hawaiianische Basalt-Steine (Lavasteine) oder Specksteine, da ihre porenarme Beschaffenheit die Wärme am besten speichern kann. Für die kalte Anwendung eigenen sich Halbedelsteine sehr gut. Als Massageöl wird ein gut verträgliches Öl verwendet.

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