Ultrabreathe, entraîneur respiratoire
Ultrabreathe, entraîneur respiratoire
Informations sur les produits "Ultrabreathe, entraîneur respiratoire"
Entraînement pulmonaire simple pour la réactivation du volume pulmonaire
Grâce à un entraînement pulmonaire ciblé et simple avec l'entraîneur respiratoire Ultrabreathe pour l'entraînement de l'inspiration selon la méthode SMI (=Sustained maximal inspiration = inspiration lente, soutenue et aussi profonde que possible) et l'entraînement de l'expiration selon la méthode PEP (=Pression expiratoire positive = expiration active mais non forcée contre une résistance), les poumons sont alimentés en oxygène jusque dans les zones pulmonaires profondes ; la circulation sanguine est augmentée et le volume pulmonaire existant est réactivé. Les alvéoles pulmonaires (alvéoles) absorbent davantage d'oxygène. L'oxygène accru est directement acheminé dans la circulation sanguine via les poumons - les muscles et le cerveau reçoivent plus d'oxygène - les performances physiques sont améliorées et le bien-être augmente.Pour s'entraîner à la performance, il suffit de suivre le programme d'entraînement de 2 x 25 respirations, sans oublier que les meilleurs résultats sont obtenus lorsque l'on se donne vraiment du mal. En outre, vous pouvez utiliser Ultrabreathe pour compléter votre entraînement d'échauffement. Des études ont montré que les exercices d'échauffement traditionnels ne tiennent généralement pas compte des muscles respiratoires.
Principe de fonctionnement :
Le fonctionnement est basé sur le principe de la résistance. Lors de l'inspiration, la résistance incite les muscles respiratoires à travailler plus dur, et plus ils doivent faire d'efforts, plus ils deviennent forts et endurants - et au fur et à mesure que la force musculaire s'améliore, Ultrabreathe peut être ajusté par étapes pour augmenter encore la résistance. Quelques minutes par jour peuvent suffire.
Dimensions :
- (L x l x H) : 12,5 x 5,5 x 3 cm
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