Le taping dans le sport
Le taping dans le sport
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Le miracle du taping !
Les tapes colorées sur le dos, les bras et les jambes sont devenues incontournables : ce qui est devenu courant dans le sport professionnel pour le traitement des blessures, des douleurs et des cicatrices est également utile dans le sport de loisirs. Mais comment appliquer correctement les tapes - notamment en cas de blessure aiguë qui semble compromettre la course tant attendue après le travail ? On trouve ici les 45 tapes de sport les plus importants, de la tête aux pieds, pour plus de 100 maux courants - en outre classés par type de sport. Chaque geste est aussi simple et clair qu'une recette de cuisine et peut être utilisé sans connaissances préalables. De plus, il y a de nombreuses informations anatomiques supplémentaires et des aides issues du trésor d'expérience d'un physiothérapeute sportif expérimenté.
Auteur : John Langendoen
Édition : 2014
248 pages , 120 ill. , Broché, Plus DVD
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