L’Align Pilates Stacking Arc Barrel II de Bodynova apporte un nouveau souffle à votre programme de Pilates. Grâce à sa forme incurvée, il favorise une exécution variée des exercices pour la mobilisation, la stabilité et l’étirement. Cela permet de diversifier de manière ciblée les séquences au sol et les séquences complémentaires.

• Produit: Align Pilates Stacking Arc Barrel II (référence : LI-APAB)
• Fabricant: Bodynova
• Forme: arc/baril incurvé pour des positions d’exercice variées
• Dimensions: env. 60 cm (L) × 55 cm (l) × 19,5 cm (H)
• Poids: environ 7 kg
• Objectifs d'entraînement: mobilisation de la colonne vertébrale, stabilité du tronc, travail postural
• Utilisation: peut être intégré pour faciliter ou compliquer les exercices
• Entraînement: convient à différents niveaux - des débutants aux séquences de renforcement du tronc avancées
• Intégration: pour l'entraînement en studio et à domicile, rangement peu encombrant si nécessaire

Arc Barrel : un nouveau souffle pour l’entraînement Pilates

L’Align Pilates Stacking Arc Barrel II ajoute une nouvelle dimension aux exercices classiques au sol. Sa forme bombée spéciale permet d’adopter des positions qui alignent le corps de manière sensiblement différente par rapport aux supports plats. Cela peut aider à contrôler les mouvements de manière plus consciente, à maintenir le haut du corps stable et à adapter de manière plus ciblée les exercices d’étirement ou de renforcement aux besoins spécifiques.

L’accent est mis ici sur les axes typiques du Pilates, tels que la mobilisation de la colonne vertébrale, l’activation et la stabilité du tronc ainsi qu’une formation posturale. Selon l’exercice, vous pouvez utiliser l’Arc Barrel comme support pour guider certains enchaînements de mouvements, ou le positionner délibérément de manière à rendre l’exécution plus exigeante. Vous disposez ainsi d’un équipement de fitness polyvalent permettant une progression continue - notamment si vous souhaitez varier régulièrement vos routines.

Convient pour une utilisation en studio, en cours collectifs et à domicile.

Le Stacking Arc Barrel II est conçu pour s’intégrer de manière pertinente dans différents concepts d’entraînement. En studio, il peut être utilisé aussi bien en cours collectifs qu’en séances individuelles afin de diversifier les enchaînements d’exercices. Pour l’entraînement à domicile, l’Arc Barrel offre une solution compacte pour compléter votre programme de Pilates sans encombrer en permanence votre espace d’entraînement. Grâce à sa conception pratique, cet accessoire d’entraînement peut également être rangé de manière peu encombrante si nécessaire.

En fonction des objectifs et du choix des exercices, l’Arc Barrel peut par exemple être utilisé pour des séquences de renforcement et d’étirement dans lesquelles la stabilité du tronc ainsi que l’alignement contrôlé de la cage thoracique et du bassin jouent un rôle important. Par ailleurs, cet appareil permet d’améliorer progressivement les schémas de mouvement en ajustant le niveau de difficulté via la position, l’amplitude du mouvement et le timing.

Remarques importantes concernant l'utilisation

Utilisez cet appareil dans le cadre de vos conseils d'entraînement ou de la planification de vos cours. Veillez à adopter une position contrôlée et confortable lors de l'exécution des exercices et adaptez l'amplitude des mouvements à votre niveau d'entraînement. L'Arc Barrel est un accessoire complémentaire pour les exercices de Pilates qui permet de varier les exercices ; il ne remplace toutefois pas un accompagnement individuel par un professionnel lorsque celui-ci est nécessaire.

Pour un choix optimal et une utilisation sans encombre au quotidien, nous vous recommandons d’intégrer les dimensions et les possibilités d’utilisation de l’Align Pilates Stacking Arc Barrel II (LI-APAB) dans votre concept d’équipement existant.