Esercizi con loop e superloop nella fisioterapia sportiva
Esercizi con loop e superloop nella fisioterapia sportiva
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Numero di prodotto:
B-ümluSl
Informazioni sul prodotto "Esercizi con loop e superloop nella fisioterapia sportiva"
Sven Kruse
Allenarsi come i professionisti
Loops e Superloops, conosciuti anche con nomi come "Minibands" e "Superbands", sono bande elastiche autonome che consentono di eseguire una serie di esercizi efficaci e insoliti. Queste bande, disponibili a basso costo in vari gradi di resistenza, sono da tempo utilizzate in sport professionali come il calcio.
In questo libro troverete oltre 50 esercizi per atleti e pazienti attivi, per rafforzare braccia, gambe e catene muscolari e per stabilizzare il tronco. Allenatori e terapisti possono utilizzare le bande con la massima flessibilità: A seconda del fissaggio, i movimenti possono essere resi più difficili o più facili e le curve di resistenza possono essere modificate.
Si ottengono nuove idee per un allenamento ampio, vario ed efficace. I singoli esercizi sono descritti e illustrati in modo chiaro.
L'unico libro in lingua tedesca sul tema "Loops e Superloops" con una raccolta di esercizi efficaci, pratici e versatili per atleti e pazienti attivi.
Autore: Sven Kruse
Numero di pagine: 128
Illustrazioni: 120
Edizione: prima edizione
Copertina: brossura
Editore: Thieme
Anno di pubblicazione: 2019
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