Align Pilates Pro Soft Pilates Toning Bälle apportano una resistenza aggiuntiva mirata al vostro allenamento con il Reformer e al Matwork. Grazie al loro formato maneggevole e al rivestimento morbido e antiscivolo, sono particolarmente adatte per l’allenamento funzionale di forza e coordinazione nella routine quotidiana del vostro studio.

La variante da 2 x 1,5 kg (codice prodotto: LI-PAPSOFT3) è ideale se desiderate eseguire esercizi che richiedono maggiore pressione, stabilità e controllo. Possono essere integrate in modo versatile negli allenamenti per variare gli schemi di movimento e modulare gli stimoli di allenamento.

• Prodotto: Palline tonificanti Align Pilates Pro Soft (set da 2)
• Peso: 2 x 1,5 kg
• Utilizzo: Accessori per Pilates Reformer & Matwork (tonificazione, stabilità, coordinazione)
• Materiale: morbido rivestimento esterno in PVC con riempimento flessibile di sabbia
• Colore: Grafite
• Presa: facili da impugnare, anche durante sequenze più intense
• Effetti dell’allenamento (funzionali): equilibrio, forza di presa, coordinazione e resistenza muscolare
• Aspetto relativo alla sicurezza: il materiale morbido può attenuare la sensazione d’impatto in caso di caduta
• Cura/Manipolazione: In caso di utilizzo sporadico, le palle possono sembrare più rigide (fenomeno normale), l’aria può essere nuovamente aggiunta tramite una valvola ad ago

Versatili sia in palestra che a casa

Le palle Pro Soft Pilates Toning di Bodynova sono progettate per supportare gli allenamenti di Pilates con un peso aggiuntivo e elementi di stimolo a bassa instabilità. Grazie al riempimento in sabbia e al morbido rivestimento esterno in PVC, garantiscono una maneggevolezza ottimale che permette di utilizzarle in diverse fasi dell’allenamento: per sequenze controllate di braccia e spalle, per esercizi di stabilità nella zona del core e per le esigenze di coordinazione nel matwork.

Per esercizi controllati incentrati sulla stabilità

Nel contesto del Pilates, le palle zavorrate vengono spesso utilizzate per eseguire i movimenti con maggiore precisione e, allo stesso tempo, sollecitare maggiormente la muscolatura coinvolta. Le 1,5 kg per palla sono particolarmente indicate se avete già acquisito padronanza delle sequenze di base e desiderate aumentare il livello di difficoltà in modo mirato. In questo modo, chi si allena trae tipicamente beneficio da un allenamento che unisce equilibrio e coordinazione con una resistenza aggiuntiva.

Anche negli allenamenti con il Reformer, le palle possono fungere da complemento agli elementi di trazione e resistenza. A seconda della progettazione dell’esercizio, possono essere integrate, ad esempio, come attrezzo ausiliario per i cambi di posizione, per le fasi controllate di presa e mantenimento o come elemento di tonificazione nelle sequenze. Per molti programmi di allenamento, la combinazione tra forma maneggevole e morbidezza al tatto rappresenta un vantaggio pratico, soprattutto nelle sessioni caratterizzate da un numero elevato di ripetizioni.

Istruzioni per l’uso e la manutenzione

In caso di utilizzo irregolare, può capitare che le palle da pilates diventino più rigide. Di norma ciò non costituisce un difetto, ma un fenomeno naturale. Con l’aiuto di una valvola ad ago (simile a quella delle comuni pompe da calcio o da bicicletta) è possibile gonfiare nuovamente la palla in modo naturale. Assicuratevi di maneggiare con cura la valvola e il rivestimento per garantirne una maggiore durata.

Le palle tonificanti Align Pilates Pro Soft Pilates sono disponibili in diverse fasce di peso. In questo modo potrete pianificare in modo flessibile in base al livello di prestazione, agli obiettivi e alle esigenze dell’allenamento - sia in una palestra professionale che nella vostra area di allenamento a casa.