La molla Align Pilates (47 cm) è una molla su misura per l’allenamento sul Pilates Reformer e Cadillac. Grazie alla possibilità di scegliere tra diverse intensità, è possibile adattare la resistenza in modo mirato al proprio livello di allenamento.

La molla è prodotta dal fabbricante Bodynova ed è adatta a configurazioni Pilates versatili in palestra o nell’allenamento professionale.

• Nome del prodotto: Align Pilates Spring 47 cm, per Reformer & Cadillac strong
• Codice prodotto: LI-SPR47STR
• Compatibilità: Pilates Reformer e Cadillac
• Lunghezza: 47 cm
• Versioni: tre livelli di resistenza (codifica a colori)
• Codifica a colori: Blu = Light, Rosso = Medium, Verde = Strong
• Materiale: filo per strumenti musicali (rivestito in nichel)
• Avviso per chi soffre di allergie: Molla con rivestimento in nichel
• Utilizzo con la Combo Pilates Chair II (opzionale): Utilizzo con occhielli possibile; gli accessori necessari come impugnatura, moschettone e clip non sono inclusi nella fornitura
• Avviso importante: Non utilizzare con i pedali

Applicazione e utilizzo nell’allenamento Pilates

La molla Align Pilates è progettata per regolare la resistenza nell’allenamento Pilates tramite la configurazione delle molle. Sul Reformer la molla viene utilizzata a seconda dell’esercizio e del grado di intensità desiderato per favorire la qualità del movimento, la stabilità e il lavoro muscolare controllato. Sul Cadillac la resistenza adeguata delle molle aiuta a strutturare gli esercizi e ad adattare lo sforzo ai diversi livelli di prestazione.

Soprattutto nelle palestre e nell’allenamento con partecipanti che cambiano spesso, la codifica a colori rappresenta un vantaggio pratico: in questo modo gli istruttori possono selezionare rapidamente la resistenza adeguata. I livelli Blu (Light), Rosso (Medium) e Verde (Strong) consentono un programma di allenamento graduale - dalla stabilizzazione iniziale fino a varianti più impegnative.

La molla con una lunghezza di 47 cm è progettata per l’uso su Reformer e Cadillac. Il montaggio varia a seconda della configurazione del sistema dell’attrezzo in questione; assicuratevi che il fissaggio nella zona della molla sia corretto, in modo che la resistenza venga trasmessa in modo uniforme e sicuro.

Inoltre, la molla può essere utilizzata in combinazione con la Combo Pilates Chair II tramite gli appositi occhielli - ad esempio per esercizi di rafforzamento delle braccia e di resistenza. Si prega di tenere presente: impugnatura, moschettone e clip non sono inclusi nella fornitura. Inoltre, l’utilizzo non è previsto per i pedali.

La molla Align Pilates è costituita da filo per strumenti musicali ed è rivestita in nichel. Per persone con allergia al nichel questa è un'indicazione importante. Nella scelta della resistenza della molla è necessario tenere conto del livello di allenamento, del tipo di esercizio e del livello di intensità desiderato. Nell'attività quotidiana in palestra può essere utile avere a disposizione diverse resistenze, per rendere gli allenamenti flessibili e comprensibili.

Con la giusta molla Align Pilates avrete a disposizione un componente utilizzabile in modo mirato per le configurazioni del Reformer e del Cadillac e potrete così adattare la resistenza in modo coerente al rispettivo obiettivo di allenamento.