Fitnessreifen Hula Hoop Artzt Vitality

Hula Hoop Fitnessreifen für ein perfektes Workout

Der Fitnessreifen von Artzt Vitality ist weich gepolstert und sorgt mit seiner speziellen Innenseite für einen zusätzlichen Massageeffekt beim Training. Das Training mit dem Hula Hoop Reifen verbrennt Fett und stärkt die Rumpfmuskulatur. Der Reifen lässt er sich mit wenigen Handgriffen platzsparend in einzelne Segmente zerlegen.
Mit 1,2 kg Gewicht und 100 cm Durchmesser ist der Fitnessreifen perfekt für Anfänger geeignet. Je schwerer und grösser ein Hula Hoop Reifen ist, desto leichter fällt es, ihn oben zu halten. Ein höheres Gewicht bedeutet jedoch auch mehr Anstrengung beim Training.
Das Training mit einem Hula Hoop Reifen hilft beim Abnehmen. Schätzungsweise können pro Stunde zwischen 300 und 600 Kalorien verloren werden. Das schwungvolle Hullern beansprucht nicht nur die Hüfte, sondern setzt den gesamten Körper in Bewegung. Dies fördert nicht nur den Gewichtsverlust, sondern kräftigst auch noch spielend die Muskulatur, insbesondere im Rumpf. Gleichgewicht, Koordination sowie Kondition werden zugleich mittrainiert.

Kräftgen der Muskeln:

• Bauchmuskeln
• Po
• Rückenmuskulatur
• Oberschenkelmuskeln

Technische Daten:

• Durchmesser: 100 cm
• Ringstärke: 3 cm
• Gewicht: 1,2 kg
• Material: PP, PU
• zerlegbar
• inkl. Kurzanleitung

Vorteile:

• Fettverbrennung und Muskelaufbau in einem
• ideal für Fitness- und Koordinationübungen oder einfach zur Entspannung nach einem langen Arbeitstag
• mit Zusatzgewicht für ein spürbares Hula-Hoop-Workout
• einfach zerlegbar für platzsparenden Transport