Lucky Feet

Lucky Feet - Starke und gesunde Füsse

Das Buch von Kay Bartrow beinhaltet über 50 Fuss-Übungen gegen Hallux Valgus und andere häufige Fussbeschwerden.
Die Füsse sind das Fundament des ganzen Bewegungsapparates und verdienen die richtige Behandlung und Aufmerksamkeit. Eine schlechte Haltung, falsche Schuhe etc. beanspruchen unsere Füsse und können zu Beschwerden für den ganzen Körper führen. Der Fuss-Selbsttest zeigt auf welche Übungen besonders gut tun und wie die Haltung mit minimalem Aufwand und einem gelenkschonenden Gang verbessert werden kann.

Informationen:

• Titel / Untertitel: Lucky Feet - Starke und gesunde Füsse
• Autorin: Kay Bartrow
• Verlag: Trias
• Anzahl Seiten: 144
• Jahr: 2019
• Sprache: Deutsch
• ISBN: 978-3-432-10918-3

Kay Bartrow ist Physiotherapeut (MTT / MAT / CMD / KG) mit langjähriger Erfahrung. Diverse Weiterbildungen im Bereich der Manuellen Therapie, neurologischer Rehabilitation und in der Medizinischen Trainingstherapie haben sein umfangreiches Wissen weiter geprägt. Seit 2009 ist er als Autor tätig und schreibt medizinische Fachbücher und Gesundheitsratgeber.